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ハロウィン、クリスマス、忘年会にお正月と毎年この時期は暴飲暴食のラッシュコンボが続く時期です。 「飲み食いした分　体を動かしてカロリー消費しよう！」 と不退転の決意でいざ外へ出てはみたものの、外の寒さ ...